見てると
元気がみなぎる！

さあ金曜日♪

今週最後の生放送
がんばろう！！

リクエストや
メッセージくださいね♪

苫前の
甘エビプレゼントもあり！

今夜は
煮込んでいただくよ！

それに
あけみの店から
戴いた
糠にしん♪

う〜ん美味しい！

トークレッスンの
生徒さんに
戴きました♪

今朝
焼いたんだそうです☆

ごちそうさまです！

ありがとうございま〜す♪
早速
今夜戴きます！！！

7／18放送の
「日曜演歌座」を♪

特集は
コロムビア
渥美二郎さん☆

新曲は
鏡五郎さんの曲を♪

リクエストも
戴いています☆
若原りょう君の曲も
お送りしますよ！

7／31（土）18時半から
深川市文化交流ホール
み・らいで上演される
オリジナル・
ミュージカル
「卑弥呼」の
キャストまいさんに
インタビューしました♪

脚本・演出・音楽・
ポスター・チラシ・
衣装などを
すべてご自分達で
手掛けるみなさん☆

見応えありそう！

詳しくは
明日の
「げんき朝一番！」で♪

今夜は
レタスと豚肉の
ピリ辛キムマヨ
ドレッシングと
冷し中華♪

美味しい！
これはヒット！ヒット！

キノコと
とうきびで〜す♪

上に載った
紅生姜がポイント☆

紅生姜って
美味しいよね♪
大好き！

腹ごしらえして
このあともがんばろう！

ヘルシアウォーターに
新しい味が！

な〜るほど
ちょっぴり酸味が♪

なかなか爽やかな
口当たり。

この夏は
これで
シェイプアップ！！！

今週末から
旭川東宝で
スタジオジブリの
「借りぐらしの
アリエッティ」公開♪

りべーるで放送する
CM作らなきゃ！

週明けに
観せてもらって
来週番組で紹介します♪

旭川の買物公園に
並べられている
プランターに
新たな花が♪

お世話してる方
お疲れ様です！

この黄色の花を見ると
夏っ！て感じがする☆

元気出るなあ！

よし！
今日も頑張るか！！！！！

お腹空いたし
喉も渇いたし
食事へ♪

ここいいなあ☆

プライバシーが
保たれてるし
料理も美味しい！

また来ようっと☆

香りあま〜い！

鮮やかな黄色〜♪

とうきびと言えば
めっきり
ねずみかじりしか
出来ない自分f^_^;

ねずみかじりわかる？

差し入れを♪

チョコレートを
食べると
映画「ショコラ」を
思い出す☆

いい映画だなあ♪

アイスコーヒーを飲むと
幼い頃
生まれて初めて
飲んだ時を思い出す☆

ビターな味に
衝撃を受けた！
大人の飲み物
なんだあって♪

今、大人になって
すこぶる美味しく感じる！

今週土曜日に
旭川
ターミナルホテルで
「旭川若手
浴衣パーティー」開催！

今朝の
「週刊ラジオマガジン
ARC（あるく）NET」に
主催の
A‐Connectionの
萬年さんと
レギュラーの
住吉さんがご出演♪

旭川の20〜30代の
みなさん
浴衣着て参加しましょ！

今朝は涼しい旭川。

りべーるに向かった
朝6時過ぎには
ポツポツ
雨も降ってたけど
天気予報では
お天気いいみたい♪

気温も上がりそう！

今日もがんばろう！！！